Mówiąc o miłości najczęściej myślimy o tej romantycznej. Jednak rodzajów miłości jest więcej: miłość do samego siebie, miłość rodzicielska, miłość przyjaciół, miłość braterska, miłość do świata itd.
Czemu więc tak często czujemy się nie kochani? Jak to się dzieje, że nie dostrzegamy miłości rodziców, partnerów czy przyjaciół mimo, że oni nam ją okazują? Zdaniem naukowców wszystkiemu winne są języki miłości.
Czym są języki miłości?
Według Garego Champana, amerykańskiego psychoterapeuty i psychologa, mamy pięć języków miłości: język słów, dotyku, aktów pomocy, wspólnie spędzonego czasu oraz prezentów. Zostały one opracowane i opisane w jego książce 5 języków miłości. Najpopularniejszy na świecie poradnik dla małżeństw.
Idea Chapmana polega na tym, iż każdy z nas kocha głównie dwoma, nieliczni trzema językami miłości. Jeśli ktoś mówi innym językiem niż my za nic w świecie nie będziemy czuć się przez tą osobę kochani. Możemy to sobie próbować jakoś intelektualnie wytłumaczyć, że on / ona nas kocha, ale nie poczujemy tego. Jak pisze Chapman nasz zbiornik miłości pozostanie pusty.
By poczuć się kochanym musimy otrzymać miłość w naszym języku. Adekwatnie by ktoś poczuł, że go kochamy musimy naszą miłość wyrazić w języku danej osoby. Wydaje się to proste o ile wiemy jaki to język. Zapoznamy się więc z każdym z nich.
Rodzaje języków miłości?
Jak już pisałam mamy pięć języków miłości. Przeczytaj ich opisy poniżej i zastanów się, który z nich pasuje najlepiej do ciebie lub twojego partnera? Pamiętaj, że dominujące języki miłości ujawniają się zarówno w tym jakie słowa, gesty i działania sprawiają, że czujesz się kochana jak i w tym w jaki sposób ty najczęściej okazujesz swoje przywiązanie innym.
Pierwszy język miłości: słowa
Osoba kochająca językiem słów lubi często słyszeć komplementy i słowa Kocham Cię. Potrzebuje być doceniana, chwalona za osiągnięcia, wyróżniana zarówno w prywatnej rozmowie jak i w towarzystwie.
Słowa w związku, są dla niej bardzo ważne. Rozkwita słysząc kocham Cię; jesteś wspaniała/ły; cieszę się, że jesteś; jesteś dla mnie ważna/żny; proszę; dziękuję. Komplementy i podziękowania za nawet błahe sprawy jak: dziękuje ci za pyszny obiad czy pięknie dziś wyglądasz, są dla niej na wagę złota. Zauważanie i docenianie zarówno dużych osiągnięć jak i drobnostek sprawia, że czuje się kochana.
Pamiętaj jednak, że komplementy i wszystkie słowa muszą być szczere. Taka osoba szybko wyczuje kłamstwo i wyrachowanie, a tym bardziej komplementy podszyte ironią. Również krytyka, negatywne komentarze i przykre słowa uderzają w nią mocniej i zostają na dłużej niż u innych osób. Więc zastanów się dwa razy, zwłaszcza z podczas kłótni, nim powiesz coś czego oboje będziecie żałować.
Idealnym prezentem dla osoby która mówi językiem słów jest czuły liścik wsunięty do torby, notka w lunchboxie czy samodzielnie napisany wiersz miłosny.
Drugi język miłości: akty pomocy
Osoby kochające językiem aktów pomocy docenią wszelkie gesty i małe czynności jakie dla nich wykonujemy. Szczególnie jeśli zrobimy coś czego dana osoba nie lubi robić, jest to dla niej męczące lub czasochłonne jak np. pozmywanie naczyń, posprzątanie łazienki, odśnieżenie auta czy naprawienie szafki.
Osoby te, uwielbiają gdy robimy coś z własnej inicjatywy, bez ciągłego proszenia i przypominania. Jest to dla nich czysty akt miłości. O to kilka przykładów. Zauważasz rano, że mleko się kończy więc po pracy wjeżdżasz i je kupujesz. Wiesz, że lubi aby odkładać pilota w dane miejsce i to robisz mimo, że dla ciebie nie ma to najmniejszego znaczenia. Nie cierpisz baletu lub hokeja jednak twój partner go uwielbia więc kupujesz bilety i idziecie razem bo kochasz i on/ona dzięki temu to wie.
Jeśli więc chcesz aby osoba kochająca językiem aktów miłości poczuła to co ty, już dziś bez pytania, wyręcz ją w czymś. Zrób coś miłego tylko dla niej, co wiesz, że sprawi jej radość.
Trzeci język miłości: wspólny czas
Osoba kochająca językiem wspólnie spędzonego czasu potrzebuje twojej stu procentowej uwagi skupionej na niej, a właściwie na waszej relacji. Tak więc wspólne oglądanie seriali czy siedzenie na kanapie z telefonem w dłoni nie przejdzie.
W tym języku ważne jest poczucie łączności z drugą osobą, zrozumienia, które tworzy się przez wspólnie spędzone chwile na rozmowach i robieniu czegoś razem. Może to być rozmowa na kanapie, spacer, kolacja przy świecach czy zwykły piknik w parku lub wieczór gier planszowych. Chodzi o interakcje i wspólną wymianę myśli. Uważność bycia razem w danej chwili, wzajemnego słuchania się i rozumienia.
Dla człowieka mówiącego językiem wspólnego czasu najgorszą zbrodnią jest poczucie, że partner poświęca więcej czasu swoim rodzicom czy kolegom z pracy. Osoba ta czuje się wtedy zaniedbana i niekochana.
Co będzie więc najlepszym prezentem? Wspólny czas bez rozpraszaczy. Możesz przygotować dla niej kolację przy świecach, zaproponować wyjście na spacer czy rozmowę przy blasku księżyca. Pamiętaj aby być obecnym, słuchać i próbować zrozumieć ukochaną osobę.
Czwarty język miłości: dotyk
Język dotyku to wszelkiego rodzaju gesty czułości jak tulenie, całowanie, trzymanie się za ręce, a nawet czułe poklepanie po ramieniu. Buduje to poczucie bezpieczeństwa i satysfakcję z relacji. Osoby kochające językiem dotyku poprzez otrzymywanie go czują się kochane, akceptowane, ważne i bezpieczne.
Dla takich osób szczególnie bolesne są relacje na odległość, które mogą powodować osłabienie związku lub nawet rozstanie. Więc jeśli twój partner, partnerka, dziecko kocha językiem dotyku, przytulaj je często, całuj na dzień dobry i dobranoc, dotknij dłoni w ciągu dnia, usiądź blisko na kanapie. Daj jej znać, że ją kochasz przez dotyk.
Jaki więc możesz sprawić prezent osobie mówiącej językiem dotyku? Masaż ciała, stóp, głowy dłoni. Pół godziny ciągłych przytulasów cokolwiek związanego z dotykiem. Może wyjątkowo miękki koc lub sweter?
Piąty język miłości: prezenty
Osoby kochające językiem prezentów wbrew pozorom nie są okropnymi materialistami. Nie liczy się dla nich cena prezentu lecz jego zamysł. Bardziej docenią używaną książkę, kupioną na pchlim targu niż złote kolczyki jeśli jest to np. książka o której wspomnieli na pierwszej randce. Ważny jest czas poświęcony na zdobycie prezentu, jego dopasowanie do osoby obdarowanej czy spontaniczność gestu.
Osoby te, szczególnie lubią własnoręcznie przygotowane prezenty. Cenią te podarunki, które świadczą o tym, że partner dobrze zna ich potrzeby i marzenia. Znacznie ważniejsza od wartości materialnej prezentów jest częstotliwość ich wręczania. Osoba z tym językiem miłości zdecydowanie bardziej ucieszy się np. z otrzymywanego każdego tygodnia pojedynczego kwiatka bez okazji niż z drogiego bukietu wręczanego jedynie kilka razy w roku.
Więc jeśli kochasz kogoś kto używa języka prezentów, wręczaj je często i bez okazji, dopasowane do gustów danej osoby. Nie muszą być drogie lecz prosto z serca.
Jak odkryć swój język miłości i bliskiej Ci osoby?
Aby dowiedzieć się jaki jest twój język miłości zastanów się kiedy czujesz się kochana przez innych najmocniej oraz jak sama wyrażasz miłość innym. Czy lubisz się przytulać? A może wręczasz wszystkim samodzielnie zrobione prezenty i uwielbiasz dostawać kwiaty? Czy często mówisz kocham cię i komplementujesz innych? A może jesteś tą, która wyręcza ukochane osoby i też chciałaby być czasem wyręczona w znienawidzonym prasowaniu koszul?
Zastanów się. Pamiętaj, że każdy z tych języków sprawia nam radość jednak dominują dwa, maksymalnie trzy, które napełniają nasze zbiorniki miłości zdecydowanie najszybciej.
A jak rozpoznać język partnera, mamy, dziecka? Po prostu zapytaj lub znając języki obserwuj co dana osoba robi najczęściej w stosunku do ciebie i odpowiedz tym samym jeśli chcesz okazać jej miłość. Wskazówką mogą być także oskarżenia, awantury, uwagi i pretensje. Jeśli zarzuca się wam ciągły bałagan (język aktów pomocy), zapomnianą rocznicę (wspólny czas / prezenty), brak bliskości (dotyk / wspólny czas).
Mam nadzieję, że dzięki tej wiedzy wasze relacje się poprawią. Pamiętajcie jednak, że znajomość języka miłości danej osoby nie oznacza, że macie zaniedbać pozostałe sposoby okazywania uczucia. Chodzi jedynie o skupienie uwagi na tych głównych językach a resztę należy traktować jako dodatek.
Informacja o współpracy afiliacyjnej: Niektóre linki w tym wpisie są linkami afiliacyjnymi. Oznacza to, że jeśli dokonasz zakupu za ich pośrednictwem, mogę otrzymać niewielką prowizję, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie. Polecam wyłącznie produkty i usługi, które uważam za wartościowe. Dziękuję za wsparcie mojej działalności.
