Zabawy podwórkowe to jedne z fajniejszych zabaw dzieciństwa. Jednak większości z nas kojarzą się one z zabawami grupowymi. Berek, zabawa w chowanego, podchody wymagają towarzystwa. Co zrobić gdy go brak? Jak zachęcić dziecko do zabaw na dworze gdy nie ma nikogo innego? Dziś przychodzę do was z trzydziestoma trzema grami na świeżym powietrzu, które są super zabawą zarówno w grupie jak i samemu. W sam raz dla mam jedynaków.
Na końcu wpisu znajdziesz pełną listę samodzielnych zabaw do wydrukowania i powieszenia na tablicy lub na lodówce jako przypominajkę. Możesz do niej dodać własne pomysły.
Lista 33 gier podwórkowych solo
- Malowanie kredą po betonie, płytach, kostce – świetna zabawa pozwalająca wyszaleć się kreatywnie waszemu dziecku. Możecie zaproponować tematykę rysunku lub puścić wodze fantazji. Pudełko kredy kolorowej kosztuje niewiele, a po deszczu wszystko się zmyje więc nie obawiajcie się o swój podjazd lub chodnik przed domem.
- Obrysowywanie cieni – zabawę najlepiej przeprowadzić nad ranem lub pod wieczór by cienie były duże i wyraziste. Weźcie rolkę papieru i ustawcie na niej różne zabawki. Zadaniem dziecka jest dorysowanie cieni.
- Malowanie farbami na dworze – jak powyżej, dajcie dziecku papier w rolce i farby. Pozwólcie malować dowolną techniką, a najlepiej nogami i rękami. Super zabawa i nie musicie się martwić o bałagan bo trawa wszystko przyjmie.
- Tropiciel – wszelkie zabawy w poszukiwania. Możecie zrobić własne karty do odhaczania przedmiotów lub skorzystać z tych stworzonych przeze mnie.
- Złap robala – skorzystaj z zestawu do łapania robaków lub po prostu daj dziecku słoik i pesetę. Możecie później wspólnie spróbować rozpoznać złapane okazy. W tej zabawie może się wam przydać książka „Minibeast Explorer” o której pisałam tutaj.
- Zabawy w piaskownicy – każde dziecko uwielbia zabawy w piaskownicy. Kubeł wody, foremki, autka lub zwykłe kubeczki i pojemniczki, łopatka, szpadelek i dziecka nie ma na dłuuuugie godziny.
- Kuchnia błotna – samodzielna lub jako dodatek przy piaskownicy sprawi, że twoje dziecko zniknie na długi czas.
- Zabawy piłką rzut do kosza, kopanie, rzut do celu – wszelkie zabawy z piłką dowolnego rodzaju świetnie rozwijają zdolności motoryczne dziecka. Nie potrzebujesz nawet kupować kosza czy bramki by się świetnie bawić. Dziecko może żucać piłką do wiadra lub jakiegoś pudła. Próbować zbić butelki, trafić w drzwi garażu lub między dwa krzaki czy wbite patyki. Odbijać piłkę od ściany itd. itd. Możliwości są nieskończone.
- Rzutki – podobnie jak z piłką. Ćwiczymy celność.
- Huśtawka / hamak – Jeśli masz drzewa w ogrodzie warto zainwestować w huśtawkę lub hamak. Wydatek jest niewielki a radość niesamowita.
- Małpi gaj – jeśli masz wystarczająco miejsca w ogrodzie i twój budżet na to pozwala warto nie tylko zainwestować w huśtawkę ale w cały małpi gaj – huśtawka, drabinki, zjeżdżalnia, słupek do podciągania się, ścianka wspinaczkowa, drążek lub koła gimnastyczne. Wyboru i różnych kombinacji jest wiele.
- Hulajnoga / rower / rolki – nic nie trzeba wyjaśniać.
- Wspinanie się – drzewo lub drabinki – jak powyżej z małpim gajem. Dzieci uwielbiają się wspinać. Można po staremu na drzewo lub zawiesić dziecku drabinki na gałęzi drzewa lub drabinki gimnastyczne na jednej ze ścian domu czy garażu.
- Wydobywanie skarbu z lodu – świetna zabawa dla małych dzieci. Zamrażamy zabawki w lodzie. Dajemy dziecku ciepłą wodę, sól i mały młoteczek i prosimy aby wydobył wszystkie skarby z lodu.
- Poszukiwane skarbów – pochowaj w ogrodzie „skarby” i poproś o ich odszukanie. Możesz rozproszyć je po całym ogrodzie lub schować je w jednym miejscu i stworzyć do tego mapę wraz ze wskazówkami.
- Skakanka
- Hula hop
- Gra w klasy – narysuj na ziemi rysunek poniżej i pozwól dziecku skakać w zależności od wieku i umiejętności na jednej lub dwóch nogach.
- Wszelkie zabawy związane z wodą – piasek i woda to dwa magiczne naturalne składniki które sprawiają że dziecko w pełni zatapia się w zabawie. Zaryzykowałabym stwierdzenie że woda ma nawet silniejsze odziaływanie. Daj dziecku wodę w dowolnej formie i ilości. W misce, konewce, basenie i zobacz gdzie go wyobraźnia zaprowadzi. Pamiętaj im więcej wody i taplania tym lepiej!
- Puszczanie latawca – zabawa idealna na wietrzysty dzień. Możecie kupić latawiec rób zrobić go samemu. Młodsze dzieci będą wymagały nadzoru i pomocy we wzbiciu i utrzymaniu latawca zwłaszcza przy silnym wietrze.
- Laserowy labirynt ze sznurka – niech dziecko poczuje się jak bohater filmowy. Rozwieś sznurek tworząc niby laserową zaporę. Czym starsze dziecko tym bardziej skomplikuj konstrukcję. Możesz powiesić na sznurkach dzwoneczki by było słychać gdy dziecko o nie zahaczy. Świetna zabawa dla wielbicieli kina akcji.
- Podłoga to lawa – poukładaj na trawie deski lub kawałki materiału w takich odległościach by dziecko mogło przez nie mniej lub bardzie swobodnie przejść lub przeskoczyć. Idea jest prosta. Ziemia jest pełna lawy i aby przejść na drugą stronę trzeba skakać po pływających w lawie przedmiotach. Byle tylko nie wpaść do gorącej lawy.
- Kręgle – możesz kupić specjalne kręgle lub ułożyć plastikowe butelki po napojach czy wodzie i dać dziecku dowolną piłkę jako kulę do kręgli.
- Rzut okręgami na słupki – jak powyżej możesz kupić specjalny zestaw lub wbić z ziemię kilka drewnianych patyków. Może być tylko 1 i z liny grubej stworzyć okręgi do rzucania na nie.
- Rzut woreczkami do koła – Kup lub uszyj małe woreczki wypełnione grochem lub czymś drobnym i lekkim. Narysuj dwa okręgi na ziemi jedne w drugim i pozwól dziecku rzucać woreczki do okręgów. Czym bliżej środka tym lepiej.
- Zośka – czyli odpijanie małej piłki nogami i rękami tak aby nie upadła na ziemię
- Zabawa w detektywa – podobnie jak z poszukiwaniem skarbów. Chowamy coś w ogrodzie, tworzymy wskazówki i prosimy dziecko o rozwiązanie sprawy. Jeśli macie w domu kaszkiet i lupę warto je wręczyć dziecku by mogło się lepiej wczuć w rolę.
- Sadzenie roślin – możecie razem zasiać coś z ziarenek lub np. pozwolić dziecku stworzyć kompozycję z zakupionych roślin w doniczce lub dowolnym miejscu w ogrodzie.
- Balony – Małe dzieci mają bzika na punkcie balonów. Nadmuchaj klika i daj do zabawy. Prościej się nie da. Jeśli masz w ogrodzie róże lub inne mocno kujące rośliny lub przedmioty odpowiednio przemyśl tą zabawę bo możesz się narazić na wybuch frustracji spowodowanej pękającymi balonami.
- Puszczanie baniek mydlanych – bańki mydlane podobnie jak baloniki są zawsze strzałem w dziesiątkę. Możesz zakupić maszynkę do tworzenia baniek lub dmuchać samemu, lub przekazać pałeczkę dziecku jeśli jest wystarczająco duże. Możesz też pokusić się o stworzenie gigantycznych baniek jak na rynku w Krakowie.
- Kształty chmur – rozłóż dziecku koc na trawie i obcerujcie razem chmury poszukując w nich znajomych kształtów.
- Tor przeszkód – Możesz go stworzyć na zasadzie podłoga to lawa, rozkładając różne przedmioty po których dziecko musi przejść. Lub stworzyć tor do pokonania rowerem lub hulajnogą.
- Turlanie się po trawie, wspinanie na pnie i głazy, skakanie w kałużach, czyli wykorzystywanie przyrody jako naturalnego placu zabaw.
Lista przypominajka na lodówkę do pobrania poniżej. Miłej zabawy!




Fajnie ale jestem sama